地平线系列:关于锻炼的真相
HD
简介
详情
线路切换
720P
详情
线路
线路切换
线路1
剧集/版本
HD
HD
地平线系列:关于锻炼的真相
3508
|
8.1
|
更新到HD
纪录片 / 英国 / 英语
我们做的锻炼大部分是无效的?运动能消耗多少卡路里?去除脂肪的最佳方法是什么?一周只锻炼三分钟就够了?久坐真的是健康杀手吗? ...
详情
相关内容
节食与长寿
肥胖的真相
高糖VS高脂肪
地平线系列:肉食者的困境
地平线系列:关于锻炼的真相
更新到HD
2012年
纪录片
3508
|
8.1
纪录片 / 英国 / 英语
导演:Toby Macdonald
主演:迈克尔·莫斯利
简介
我们做的锻炼大部分是无效的?运动能消耗多少卡路里?去除脂肪的最佳方法是什么?一周只锻炼三分钟就够了?久坐真的是健康杀手吗?Michael Mosley通过亲身实践,得出了一些关于锻炼的惊人真相,帮助人们走出误区,获得健康长寿。
线路1